先日、とある企画で私と同じ名前の方とお仕事ご一緒させていただきました^ ^!
ご自分の産後悩まれた経験をもとに、バランスボールを使ったエクササイズなどでココロとカラダを元気にする活動をされている 朴玲奈さん。
とても理論的、でもわかりやすいお話。やっぱりカラダを動かすことはとても大切なんですね。
同じ名前のため、撮影現場で誰かが「レイナさん」と呼ぶと、2人同時に振り返るという 笑。お互い新鮮な体験でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ベースは名古屋で活動なさっていますが、全国に生徒さんがいらしたり、東京でもレッスンがあるそうですよ。
私も行ってみたいなあ、と思っています^_−☆!ご興味ある方はぜひ!
昨年末、仕事で北海道に行ったときに泊まったホテルの朝食で初めて食べた、黒い小さな粒の納豆。
とっても美味しくて、絶対買って帰ろう!と千歳空港で探すも見つからず;ホテルの人に聞いてくればよかった。。。(;O;) と思っていたら。
なんとついさっき『主治医がみつかる診療所』で 黒千石大豆が身体にとってもいい!と放送していてビックリ。
TVでは他の調理法を紹介していましたが、早速HPを検索。
みつけました!納豆!!
「なんとみごとな黒千石なっとう」 という製品でした 笑
そしてすぐさま注文!
http://portal.hokuryu.info/kurosengokubean
生産者の皆さんのこんな壮絶なご苦労があったとは…
ありがたくいただこうと思います。
ぜひ皆さんもよろしければ召し上がってみてください♪( ´▽`) とっても美味しいです。
そして美容にももちろん、最高です^_−☆