毎日寒いですね；
皆さんお元気ですか？
私の朝の習慣のひとつ、『お味噌汁』をいただくこと。
お味噌は美容にもとてもよいと聞くので、できるだけ
毎日いただくようにしています。
作り方は簡単！
一人暮らしの方にもおすすめの方法です。
① マグカップに適量のお味噌を入れる
② とろろ昆布、鰹節を入れる
③ お湯をそそぐ
④ ぐるぐるかきまぜる
以上！ 笑
これなら作りすぎて残ったものがお鍋の中でかなしいことに
なることもなく＾－＾、朝の限られた時間でもあっという間に完成です。
とろろ昆布も美容によいと聞くので毎日摂るようにしています☆
是非明日の朝から始めてみて下さい！